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めん棒ゾーンセラピープレゼンツ
① 足首
！最も水分がたまりやすいのは足首！
キュッと締まった足首は美脚の象徴です。
私のような「象足」と呼ばれる足首にくびれがないのは水分が停滞しているから。
皆さんも足首をまわしてみて、回しづらいと感じたら、それはかなり水がたまっています。
本に書いてある通りに実行すれば足のくびれはすぐに浮き上がるだそうです。
本に書いてある方法でどのくらい変化があるかためしてみます。
2007年11月26日 12:11