ふくらはぎ
めん棒ゾーンセラピープレゼンツ
② ふくらはぎ
！冷たくて固いふくらはぎは毒素をためこんでる！
まず、ふくらはぎを触ってみてください。
手で触れて冷たいと感じたら、それがふくらはぎが痩せない原因の一つです。
冷えたふくらはぎは老廃物を溜め込みやすく、セルライトを蓄積させる原因。
また、ふくらはぎを叩いてぜい肉が揺れない人も注意。
それは脂肪とセルライトがついて固くなっている状態です。
皆さんも自分のふくらはぎを見てみてください。
もし該当してしまったら本に書いてある通りに実行し、ぷよぷよとしたふくらはぎになればサイズダウンは目前だそうです。