Top > 便秘解消 > 治療の三原則
便秘の治療の三原則は、ずばりこの3つです！ ■生活習慣の改善 ■食生活の改善 ■便秘薬の使用
コーラッ○のCMでも言っているように、食物繊維に水分に運動！！ そう、生活の改善です。
こればっかりは直すしかありません。 もちろん、いままで夜型の人、暴飲暴食の人、いらっしゃると思いますが、 痩せたいのならまず、生活習慣の改善は最重要事項です。
2007年11月26日 11:15